3 alkalmas kedvezményes kezdő rúdtánc kurzus

Újdonság a North Pole Fitnessnél! Ha még sosem próbáltad ki a rúdtáncot, most kedvezményesen ismerheted meg: az első 3 magánórád mindössze 4500 Ft/alkalom a szokásos 8000 Ft helyett.

Kinek ajánljuk?

A minikurzus kifejezetten teljesen kezdőknek szól, akik biztonságos, kezdőbarát környezetben, egyéni odafigyeléssel szeretnék kipróbálni a rúdtáncot és a rúdfitnesst. Nincs szükség előzetes tapasztalatra vagy különösebb erőnlétre - csak nyitottságra!

Mire számíthatsz az órákon?

Az első 3 alkalom alatt lépésről lépésre megismered a rúdtánc és rúdfitness alaptechnikáit: a helyes fogásokat, a rúd körüli mozgást, az alapvető erősítő és nyújtó gyakorlatokat, amelyek biztonságosan felkészítenek a további fejlődésre - akár a poledance, akár a polefitness irányába szeretnél majd elmélyülni. A kezdőbarát gumírozott (szilikon borítású) rudunk sokkal jobban tapad, így könnyebb és biztonságosabb elsajátítani az alapokat, és ruhában is nyugodtan gyakorolhatsz.

Biztonságos, barátságos közeg

Az órákat a lakás-stúdiómban tartom a Városligetnél, a 7. kerületben, ezért egy abszolút barátságos, biztonságos térben tudsz edzeni nálam, kiemelt egyéni figyelem mellett. Az alapokat itt stabilan tudod elsajátítani, a csoportos kurzusokkal szemben, ahol kevesebb figyelem jut egy emberre.

Hogyan foglalhatod le?

Foglalj időpontot a kezdő rúdtánc kurzusra az online bejelentkező rendszerben itt (regisztráció sem szükséges), és a foglaláskor válaszd a kedvezményes árú órát!